De trillingstijd is de tijd die een trilling duurt. De frequentie is het aantal trillingen per seconde. Hoe meer trillingen er per seconde zijn, hoe korter elke trilling duurt. Logischerwijs is er daarom een omgekeerd evenredig verband tussen de trillingstijd en de frequentie, wat in formulevorm als volgt wordt weergegeven:
f = 1 / T en T = 1 / f
f is de frequentie in Hertz (Hz).
T is de trillingstijd in seconde (s).
Met de eerste formule kun je de frequentie uitrekenen als je weet wat de tijdsduur van één trilling is. Met de tweede formule kun je de trillingstijd uitrekenen als je weet hoeveel trillingen er per seconde aanwezig zijn.